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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外員林房屋貸款 考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。
柯以柔去年底在臉書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5月積極減重以來，成功在7個月內鏟肉10公斤，體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」
據聯合報獨家報導，原來自小就胖下半身的柯以柔，連生3胎後，有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個臺東縣關山鎮小額借款2萬 月內瘦下來，上圍也還是維持E【觀點】直擊香港區議會投票 選後能否帶來曙光?難以想像，這次香港區議會選舉在反送中衝突半年後，可以如此平靜有序的進屏東縣內埔鄉小額貸款 行。在24日的選舉中，香港社會再次為自己寫下新的里程碑，以令各界驚艷的71%高新北市五股區債務整合諮詢 投票率打破上屆47%的紀錄。在今日的投票過程，筆者在現場觀察到，一早就出現大批人潮踴躍投票，甚至部分選區排隊人潮需等待近一小雲林縣四湖鄉創業貸款 時，但大家沒有抱怨，就平靜有序的完成公民的權利。香港社會以行動證明，若能回歸體制用和平理性方式表達意見，必然是社會的共識，但就看港府執政高層及北京是否能重新認知這樣新北市三峽區二胎借款的態勢。從選舉的政治意涵觀察，這次很多港人把區選投票視為是對政府表達不信任的動作，但這樣並不足以詮釋高投票率背後的意義。事實上，筆者聽到許多年輕世代和泛民支持宜蘭縣大同鄉民間小額借款 者表達，這次非常積極投票是基於把這次選舉當作是香港最後一次民主選舉的悲壯概念。雖然這樣的描述有些言過其實，但不難理解在過去這段時間以來面對港府難以理解的作為，促發民眾以最悲觀的想法看待未來。在這場選舉後，社會適時的抒發壓抑許久的鬱悶，但該如何重整社會，已是迫不及待的任務。從選舉安排的角度觀察，香港選務人員即使在歷經二十年來多次的選舉歷程，但其台南借錢 作業與技巧仍稱不上成熟。尤其在歷經近半年的撕裂，當社會將對政府的政策不滿與不信任化作選票時，開票作業的順暢度與公信力就受到社會高度關注和檢視。以筆者在香港九龍與港島投票站的觀察，每個選區投票站人數，從六千到一萬多人不等。但選務人員投開票作業的緩慢與低效率讓民眾不安，多數完成開票作業已是凌晨。未來該如何強化與改進投開票作業，也將是政府與社會可重新檢討之處。選後的香港就將恢復上班上課，能否擺脫僵局、回歸體制，就此走出陰霾、迎向曙光，各界都正以平靜的態度滿心期待。以上評論不代表本新聞網立場罩杯。
據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到重慶女子當街倒地痛哭 只因抖音帳號被封大陸重慶有一名女子，在街頭倒地痛哭，路人以為她發病打電話報警，結果警方一問才發現，女子太迷抖音，最近因為帳號被封鎖，才會當街痛哭。這名女子說，抖音看她紅了，就封鎖她，害她錄的影片，心血全沒了。路人：「她說她在外面打工，在抖音上錢被別人騙了，騙了幾萬。」現場不斷傳出一名女子的哭泣聲，大陸重慶九龍坡派出所警員，接獲民眾通報，說有女子疑似發病。稱受害女子vs.警察：「我的心血，我的心血看到我紅了，一下把我封了我心痛啊。」而現在抖音到底有多紅？英國女星維多莉亞：「(羅密歐說)媽，我剛加入『抖音』，妳可以跟我一起跳舞嗎，我說當然好啊，我們要跳什麼，他說『跳辣妹合唱團的歌』。」連貝克嫂愛妻「貝嫂」維多莉亞，也因為兒子而拍抖音影片。抖音推出後，直到今年2月下載量才累積到10億，但下半年人氣卻開始攀升，光今年就高達超過6億次下載，比去年同期增加6%，至今總計下載量已經達到15億次。而下載量前三名國家，分別是印度、大陸和美國．最近美國抖音官網還公布今年下載量前十名，而第一名是他。抖音網紅David Dobrik：「321，GO。」抖音成了年輕世代的寵兒，現在更開始對Facebook產生威脅，抖音下一步走多遠，外界預測，2020年抖音可能將變成，網紅印鈔機。美國YouTuber：「使用抖音APP能讓你，持續每天賺美金438元。」抖音能不能變成生財工具，就要看這波網紅勢力，還能持續燒到什麼程度。吃的技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」
由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，稍加準備就上陣，成功考取執照後，柯以柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「願意當大家的免費教練」！
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