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在黑鷹直升機失事中罹難的黃聖航生前最後一刻仍守護參謀總長沈一鳴撫摸毛小孩 研究：只要10分鐘就減壓工作、學業壓力大，「毛小孩」可以幫忙減壓。一項國外研究發現，撫摸動物、和動物互動，只要10分鐘，身體的壓力水平就會明顯改變，有效減少壓屏東縣九如鄉小額借貸快速撥款 力。董氏基金會心理衛生中心近日透過新聞稿發布一篇刊登在科學快訊的研究，此研究為華盛頓州立大學學者進行，透過觀察主要壓力荷爾蒙、皮質醇，探討寵物進入校園的好處。研究者以249名大學生為對象，將參與者隨機分為4組，包括可與動物進行10分鐘互動、等待10分鐘排隊卻只能觀看其他學生與動物互動的組別、只能看幻燈片中顯示動物圖片的組別、被告知能看到動物卻無法看到及觸摸的組別。結果發現，和貓狗玩耍、互動組參與者的唾液皮質醇水平顯著低於其他組別，唾液皮質醇水平低代表壓力低。只要撫摸動物10分鐘，就有助緩解學生的壓力。董氏心理衛生中心主任葉雅馨表示，上述研究提供很好的校園抒壓計畫，在美國已有數百所大學實施動物互動計畫來減輕學生壓力，在台灣除了重視學生的學習成效，應積極幫助學子緩解壓力，建議老師可與學生討論應用，提供除了網路、遊戲、社群外的延伸互動減壓方式。有相關研究也顯示，主人在撫摸、輕拍並與飼養的拉布拉多交談15和30臺東縣蘭嶼鄉個人信貸 分鐘後，皮質醇水平顯著下降。另一項2017年的研究也發現，15分鐘的寵物治療，能立刻減輕學生的心理壓力和血壓。不過，葉雅馨表示，飼養寵物前須評估客觀條件，包含個人的時間配置、經費預算、飼養環境等，避免為了抒壓而隨意飼養造成另一種壓力。若真的無法直接與動物接觸，觀看照片或影片中寵物的萌樣，也是替代方法。（中央社），黃家盼骨灰能陪侍總長。國防部長嚴德發今天說，經總長家屬同意，2人忠骸將同安葬五指山國軍示範公墓。
國軍黑鷹直升機2日失事，造成沈一鳴等8名軍士官不幸罹難，其中擔任總長侍從官的黃聖航遺體當天漏夜送回苗栗縣頭份市家中，讓黃母見最後一面。嚴德發上午在立委徐志榮陪同下，前往黃家拈香致哀，並向家屬表達慰問之意。
嚴德發表示，黃聖航生前擔任參謀總長侍從官，平日工作認真、負責，各項表現都非常優秀，這一次英勇殉職，在最後一刻仍雙手環抱、盡忠職守保護總長，令國軍弟兄都非常感動。
嚴德發指出，針對家屬希望讓黃聖航骨灰能放在總長旁「永久陪侍相伴總長」的想法，經徵詢總長貸款買車條件夫人同意後，將會把2人忠骸同時安葬在五指山國軍示範公墓，由專人專管、每年3節舉辦祭祀，完成守護總長遺願，以告慰黃聖航的英靈，也請家屬節哀。
與黃家交情深厚、視黃聖航為弟弟的苗栗縣議員徐功凡，事發後這段期間陪伴在家屬身邊協助相關後事。徐功凡表示，總長夫人第一時間聽到黃聖航骨灰想要陪侍在總長身旁，也很不捨，更感動得落淚，並立刻答應，黃聖航家屬都感謝彰化縣二水鄉借錢管道 總長夫人的成全。（中央社萬聖節奇景！ 7千盞南瓜燈照亮紐約莊園南瓜燈是西洋萬聖節招牌裝飾，紐約哈德遜河谷一座小鎮發揮創意，在古老莊園展示逾7000盞刻成恐龍、自由女神像等造型的南瓜燈，吸引觀光人潮，也為當地經濟注入活水。一般觀光客初訪紐約，大多鎖定帝國大廈、時報廣場等城內景點。如想遠離喧囂，驅車從曼哈頓沿哈德遜河北上約一小時，便能體驗僻靜鄉村風光，其中又以紐約州韋斯切斯特郡（Westchester County）的沉睡谷（Sleepy Hollow，又名斷頭谷）特別出名。沉睡苗栗縣苑裡鎮個人信貸 谷盛名源自美國名作家華盛頓歐文（Washington Irving）著作《沉睡谷傳奇》（The Legend of Sleepy Hollow）。這部短篇小說描述無頭騎士在沉睡谷出沒、村民聞風喪膽，被譽為美國鬼故事始祖，問世近200年來人氣居高不下。每到萬聖節，沉睡谷及周邊區域充滿節日氣氛，隨處可見南瓜，無頭騎士也成為「南瓜燈盛會」（The Great Jack-O'-Lantern Blaze）重要符號。這項年度盛會在沉睡谷北方哈德遜河畔科羅頓鄉（Croton-on-Hudson）17世紀建成的范柯特蘭莊園（Van Cortlandt Manor）舉辦，今年邁入第15屆，展期為史上最長的49天，預計11月30日結束。主辦單位「歷史哈德遜河谷」（Historic Hudson Valley）傳播暨商務部副總經理史懷哲（Rob利率計算公式 Schweitzer）受訪時說，現場展示超過7000盞手工雕刻的南瓜燈，由約15人組成的創意團隊操刀，是全美規模最大的萬聖節活動之一，為當地經濟帶來龐大效益。創意團隊挖空心思，將大小不一的南瓜挖空、雕刻並排列組合，製作成獨樹一幟的南瓜旋轉木馬、風車、恐龍以及高25英尺（7.62公尺）的自由女神像。一片西洋形象中，還可見到別具中國味道的龍，為莊園庭院增色。由上百顆南瓜堆疊而成的星光隧道人氣最旺。步入隧道抬頭仰望，南瓜雕刻的大小星星搭配聲光，營造出繁星點點的銀河效果，充滿夢幻色彩，眾多訪客用手機自拍、打卡，流連忘返。無頭騎士是今年燈會新增的主題，創意團隊除打造出陰氣逼人的無頭騎士橋，還以南瓜藝術館形式，展現無頭騎士亂入挪威畫家孟克（Edvard Munch）「吶喊」（Skrik）等經典畫作的創意，在晦暗且陰森的環境中帶來些許輕鬆氣氛。這些巧奪天工的南瓜燈耗時3個多月製作，上千名志工協助挖空南瓜、雕刻並點燈，造就這番奇幻景色高雄市仁武區個人信貸 。自2005年首次舉辦以來，「南瓜燈盛會」名氣愈來愈響亮，去年吸引逾18萬人次造訪，今年訪客上看25萬人次，已成為哈德遜河谷秋季吸引外州與外國觀光客的一大利器。遊客用餐、購物和住宿消費對韋斯切斯特郡經濟發展產生極大助益。據官方統計，韋斯切斯特郡旅遊與觀光年產值達20億美元，去年遊客消費成長5%，占哈德遜河谷區域45%，在紐約州僅次於紐約市和長島區，成為當地2.4萬個就業機會的支柱。美國經濟擺脫衰退陰影10年來，觀光替韋斯切斯特郡幫了大忙，10年間為當地經濟挹注171億美元，韋斯切斯特郡長賴提默（George Latimer）期盼更上層樓。賴提默說：「紐約市是必遊景點，有太多東西可體驗，你可花一個月甚至一年遊玩。但如同舊金山，你去玩的時候可找一天造訪納帕（Napa）等葡萄酒鄉，為灣區之旅增色。哈德遜河谷也是如此，個人、家庭或情侶造訪紐約市，只高雄市旗山區借錢管道 要花一天北上哈德遜河谷，就會改變你對紐約的觀感。」（中央社））
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